Aktualności

Ruszyła kampania Refitnera – #AkcjaRegeneracja!

20.07.2017

#AkcjaRegeneracja to ogólnopolski projekt edukacyjny marki Refitner, w ramach którego publikowane są merytoryczne, a jednocześnie przyjazne w odbiorze materiały, opisujące temat regeneracji organizmu. Autorzy projektu zwracają w ten sposób uwagę osób aktywnych fizycznie na ten kluczowy element całego procesu treningowego, dzięki któremu ograniczamy kontuzje, poprawiamy kondycję i osiągamy lesze wyniki w sporcie.

Swoim eksperckim doświadczeniem projekt wspierają utytułowani sportowcy i doświadczeni specjaliści, którzy temat regeneracji po treningu znają nie tylko z teorii, ale przede wszystkim z praktyki. Są wśród nich:

akcja_regeneracja
  • Jacek Bilczyński - promotor zdrowego stylu życia i autor bestsellerowych poradników, sprzedanych w nakładzie blisko 300 tysięcy egzemplarzy. Występuje w roli eksperta w licznych kampaniach reklamowych, programach telewizyjnych i cyklicznych szkoleniach dla trenerów, dietetyków i pasjonatów zdrowego stylu życia. Jest specjalistą w zakresie żywienia, zdrowego stylu życia i kształtowania sylwetki.
  • Maciej Staręga –  biegacz narciarski, członek polskiej kardy olimpijskiej. Aktualny Mistrz Polski w sprincie łyżwą. Od ośmiu lat trenuje zawodowo, zdobywając m.in. 13 tytułów Mistrza Polski Seniorów, 4 miejsce na Uniwersjadzie w sprincie w Strbskim Plesie 2015 i 8 miejsce na tegorocznych Mistrzostwach Świata Seniorów w sprincie w Lahti 2017. Wiedzę o ćwiczeniach i regeneracji organizmu czerpie nie tylko z teorii, ale przede wszystkim z praktyki.
  • Paweł Klisz – polski biegacz narciarski, złoty medalista Mistrzostw Polski 2017 w sztafetach mężczyzn. Uczestnik igrzysk olimpijskich w Soczi. Od kilkunastu lat trenuje zawodowo, dzięki czemu wiedzę o regeneracji czerpie zarówno z praktyki, jak i od specjalistów współpracujących z polską kadrą.

 

W ramach projektu Ambasadorzy opowiadają na czym polega proces regeneracji, dzielą się swoimi sprawdzonymi sposobami na odpoczynek i skuteczny relaks. Czy picie piwa po treningu zapobiega zakwasom? Co to jest power nap? Jaki rodzaj sauny najlepiej pomaga pozbyć się toksyn? – odpowiedzi na te i inne nurtujące pytania, osoby aktywne mogą znaleść na kanale YouTube akcji oraz na dedykowanej podstronie.